Passen und Dribbeln in Zonen

  • Organisation

    • Ein etwa 30 x 30 Meter großes Feld in 9 gleich große Zonen aufteilen und 2 Achter-Teams mit je 1 Ball im Feld verteilen
    • In jeder Zone darf sich aus jedem team nur 1 Spieler aufhalten
  • Durchführung

    • Die Teams spielen zunächst frei untereinander zu
    • Im weiteren Verlauf sollen sie erkennen, dass das Spiel mit 2 bis 3 Kontakten in direkt angrenzende Felder sinnvoller ist, als den Ball diagonal durch die Gruppe zu zwingen
    • Variante: Nach dem Abspiel muss der Passgeber das Feld, aus dem er gespielt hat verlassen. Er darf seinem Pass aber nicht nachlaufen
    • Auch als Spielform möglich: dann spielt eine Mannschaft auf Ballhalten und eine Mannschaft versucht den Ball zu erobern und auf die außenstehenden Tore zu schießen
  • Hinweis

    • Vororientierung im Raum
    • Das Freilaufverhalten auf die Mitspieler abstimmen
    • zielgerichteter erster Kontakt
    • Sicheres und dosiertes Passspiel

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

20 min

Autor: Julius Sahr

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