Passspiel zur offenen Spielstellung

  • Organisation

    - 10 Spieler pro Spielfeld
    - 6 Hütchen
    - mehrere Bälle pro Spielfeld

  • Durchführung

    - A passt zu B (B in offener Spielstellung)
    - B passt zu C (C Ball An- und mitnahme)
    - C dribbelt an und passt zu D (D in offener Spielstellung)
    - D passt zum mitgelaufen Spieler A (A Ball An- und mitnahme)
    - A dribbelt an und passt zu E
    - E beginnt erneut mit einem Pass zu D (D in offener Spielstellung)
    - D passt zu F (F Ball An- und mitnahme)

    Wechsel:
    - Die Anspieler B und D wechseln nach jedem Pass die Position
    - A läuft zu E und C zu F
    - Richtungswechsel (Start bei C und F)
    - Anspieler nach einigen Aktionen austauschen

  • Hinweis

    - Bei mehreren Spielern die Positionen doppelt besetzen

    Übungsidee von: Kai Moczyk

  • Feldgröße

    - Je nach Altersklasse zwischen 30x15 m und 50x25 m

Trainingsaufbau

Aufwärmen, Hauptteil

Dauer

15 min

Altersstufe

U10 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Passtraining, Direktpassspiel, Kurze Pässe

Trainingsorganisation

# Spieler

10 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Mittel

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld, Halle

Autor: easy2coach Training

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Abwehrpendel mit Umschaltmoment

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