Passform über Aussen mit Torabschluss (ZIP)
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Organisation
Auf ein 3/4 des Feldes 2 Tore wie in der Abbildung aufstellen.
Die Spieler wie in der Abbildung positionieren.
Die Bälle zum Torwart.
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Durchführung
Ablauf links:
TW1 passt den Ball auf 3, 3 spielt zurück auf 4, der steil auf den sich lösenden 11 passt.
11 klatscht den Ball auf 8, der den Ball tief auf 10 durchsteckt. 10 macht einen Torschuss.
Aufbau rechts:
TW1 passt auf 5, der nach vorne zu 2 spielt. 2 passt tief zu 9, der auf 6 klatschen lässt. 6 spielt tief in den Lauf von 7 der auf das Tor abschließt.
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Hinweis
saubere scharfe Pässe spielen
Untereinander Kommandos geben (dreh,klatsch)
Trainingsaufbau
Hauptteil, Aufwärmen
Dauer
40 min
Altersstufe
U14 - U23+
Technik
Direktpassspiel, Doppelpass, Innenseitpass, Kombination, Kurze Pässe, Lange Pässe, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken, Dribbling, Finten/Tricks
Taktik
Entwicklung der Spielintelligenz
Koordination
Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit
Kondition
Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Allgemeine Trainingsziele
Beispiele
Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform
Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Spielstärke
Profi, Fortgeschritten, Anfänger, Beliebig
Beteiligte Spieler
Ganze Mannschaft
Intention
Gruppentraining
Raumverhalten
Begrenztes Spielfeld
Trainingsort
Rasenplatz
Autor: Zlatko Ilisevic
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