• Organisation

    Markierungen. Ringe 7x. Stangen 7x. 1 Ball.

  • Durchführung

    Pass-Folge + nachfolgend Lauf-ABC seitlich siehe Grafik.

    Alternativen:  nur mit falschen Fuß. Ball übergeben.

  • Feldgröße

    Pass-Distanz ca. 15-20 m

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Senioren (ab 18)


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Gruppentraining


Spielstärke:

Beliebig, Fortgeschritten

Autor: Jörn Großkopf

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