Pass gegen den Laufweg mit Torabschluss

  • Organisation

    - Hütchen

    - ausreichend Bälle

    Aufbau siehe Abbildung

  • Durchführung

    • Spieler positionieren sich rechts und links neben dem Tor.
    • Spieler A passt den Ball zum mittleren Hütchen.
    • Gleichzeitig läuft Spieler B zum Ball, nimmt diesen an und umläuft das Hütchen, bevor er auf das Tor schießt.
    • Bei einem Fehlschuss sind 3 Liegestützen durchzuführen.
  • Hinweis

    • Die Grundidee der Übung ist, dass die Spieler lernen, zum Ball zu gehen und dann versuchen, ihn in die entgegengesetzte Richtung zu führen, bevor sie auf das Tor schießen.
    • Betone die Bedeutung der Ballkontrolle und der schnellen Ausführung, um das Hütchen zu umrunden und den Torabschluss vorzubereiten.
    • Achte darauf, dass die Schüsse präzise und zielgerichtet sind, um die Effektivität der Übung zu steigern.
    • Die Strafe in Form von Liegestützen fördert den Fokus und die Konzentration der Spieler beim Abschluss.
    • Variiere die Positionen der Spieler und die Distanz zum Hütchen, um die Schwierigkeit der Übung anzupassen und verschiedene Spielsituationen zu simulieren.

    Übungsidee von: Wolfgang A. Metzger

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U10 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Passtraining, Torschusstraining

Taktik

Spielerverhalten, Anbieteverhalten / Freilaufverhalten

Kondition

Grundlagen Ausdauer GAT

Trainingsorganisation

# Spieler

8 Spieler - 16 Spieler

# Torhüter

1 Torhüter - 2 Torhüter

Trainingsform

Einzeltraining, Gruppentraining

Übungsniveau

Leicht, Mittel

Trainingsort

Feld

Autor: easy2coach Training

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