Pass in die Tiefe_1

  • Organisation

    Aufbau lt. Graphik

    Raute mit 4 Stationen (für links und rechts)

    4 Hütchen (Stangen oder Dummis)

  • Durchführung

    A eröffnet, B geht mit einer Auftaktbewegung ins Dreieck, nimmt den Ball offensiv an und spielt zu C, der sich ebenfalls mit einer Auftaktbewegung auf die andere Seite ins Dreieck bewegt. C nimmt den Ball wie ein Innenverteidiger zur Seite mit und spielt zu D - offene Annahme (nach Auftaktbewegung) und dribbling zu A (Finte einbauen)

  • Hütchenabstände

    Abstände je nach Qualität der Spieler

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler, > 10 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Thomas Handle

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