Pass Kombination im Sidestep I
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Organisation
- 8x Hütchen
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Durchführung
- Die Spieler bewegen sich im Sidestep zwischen den Hütchen.
- Der Pass wird in der Bewegung zwischen den Hütchen durchgespielt.
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Hinweis
- Die Übung sollte beidfüßig ausgeführt werden, um die Fähigkeiten der Spieler mit beiden Füßen zu verbessern.
Übungsidee von: Michael Uebel
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Hütchenabstände
Beliebig je nach Leistungsstand
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
10 min
Altersstufe
U14 - U19
Technik
Ballkontrolle, Passtraining, Direktpassspiel, Kurze Pässe
Koordination
Beweglichkeit, Handlungsschnelligkeit
Kondition
Fitnessprogramm, Grundlagen Ausdauer GAT
Trainingsorganisation
# Spieler
2 Spieler - 22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Leicht
Trainingsort
Feld
Autor: easy2coach Training
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