Pass mit hinterlaufen und Torschuss (ZIP)
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Organisation
4 x Stangen
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Durchführung
Spieler A passt zw. der erstenund zweiten Stange auf Spieler B, welcher den Ball annimmt und durch die 2 und 3 Stange durchdribbelt, währenddessen wechselt Spieler A auf die rechte Seite der Übung (hinterläuft Spieler B) und erwartet nach der 4 Stange den Pass von Spieler B
Trainingsaufbau
Hauptteil, Aufwärmen
Dauer
90 min
Altersstufe
U09 - U23+
Technik
Direktpassspiel, Ballkontrolle, Balltechniken
Kondition
Schnellkraft, Schnelligkeitsausdauer
Trainingsorganisation
Spieleranzahl
6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform
Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Spielstärke
Profi, Fortgeschritten, Anfänger, Beliebig
Beteiligte Spieler
Ganze Mannschaft
Intention
Einzeltraining, Gruppentraining, Offensivverhalten
Raumverhalten
Begrenztes Spielfeld
Trainingsort
Halle, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz, Wald/Gelände
Autor: Zlatko Ilisevic
