Hütchen gemäß Abbildung verteilen, rot ist jeweils das Starthütchen und Gelb das Kontakthütchen
Durchführung
A spielt ein Flugball auf B, dieser lässt direkt wieder auf A Prallen, dieser versucht in direkt in die Tiefe auf C zu passen - C macht eine Auftaktbewegung entgegen gesetzt der Laufrichtung zum Pass, C bringt eine Flanke in den Strafraum / Lang, D nimmt Ball an und mit um das Rote Hütchen und passt zu F, welcher direkt zu D klatschen lässt, D Spielt E direkt an, dieser nimmt den Ball mit und tribbelt um das rote Hütchen und spielt mit dem entgegenkommenden F ein Doppelpass, E nimmt den Ball mit macht vor den gelben Hütchen eine Finte und passt zum Ausgangspunkt zurück - Alle Spieler rücken eins weiter
: <p>• 6 Stangen<br />• 2 Dummies<br />• Aufbau wie in der Skizze</p>
: <p>Der Ablauf der Übung ist wie in der Grafik beschrieben.</p>
<p>An den Ecken wir ein Doppelpass durchgeführt und der Spieler, der klatschen lässt, führt eine schnelle, explosive Bewegung hinter der Stange durch und läuft direkt zum nächsten Spieler. </p>
<p>In der Mitte befinden sic...
: Aufwärmen, Hauptteil U23+, U14 - U19 | U14 - U19 (U14, U19, U15, U16, U17, U18) 15 min Gruppentraining, Mannschaftstraining Fortgeschritten Passtraining (Passspiel über mehrere Stationen, Direktpassspiel, Doppelpass, Innenseitpass, Kombination, Lange Pässe, Passspiel im Dreieck, Passspiel im Viereck, Passspiel in der Raute, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel) 6 - 9 Spieler (9 Spieler, 8 Spieler) | > 10 Spieler (12 Spieler, 10 Spieler, 11 Spieler, 13 Spieler und mehr)
: <p>• A dribbelt kurz an und passt zu B<br />• B lässt klatschen, dreht sich um das Hütchen und läuft in Richtung C<br />• A spielt direkt diagonal zu C, der auf B klatschen lässt<br />• B spielt auf D, der seitlich C ablegt<br />• C schießt den Ball direkt aufs Tor</p>
: <p>• 17 Hütchen in 2 verschiedenen Farben<br />• Pro Runde ein Ball</p>
: <p>Spieler A passt zu B und ruft eine Farbe (In unserem Fall Rot).</p>
<p>B nimmt den Ball mit der ersten Berührung in Richtung der roten Hütchen mit und dribbelt dann um diese Hütchen. <br /><br />B spielt einen Pass zu C und ruft ebenfalls eine Farbe auf (In unserem Fall Gelb).</p>
...