Passraute erster Kontakt

  • Organisation

    Hütchenraute aufbauen (Größe je nach Spieleranzahl und gewünschter Intensität)

  • Durchführung

    die Spieler am mittleren Hütchen passen sich durchgehend den Ball mit zwei Kontakten zu, nach jedem Pass fordert ein mittlerer Spieler den Pass vom Außenspieler und nimmt ihn sauber ins Dribbling mit und stellt sich außen an, der Außenspieler wechselt nach innen

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig, U14 - U19

U6 - U13 [U 10 (E-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

90 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler, > 10 Spieler

1 - 5 Spieler [5 Spieler]

Trainingsform:

Stationstraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining

Spielstärke:

Beliebig, Fortgeschritten

Autor: Linda Hohmann

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

4 er Kette + Koordination
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Torschussübung mit Passfolgen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Direktpassspiel mit eventuellen Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 90 min

BM in freien Raum unter Gegnerdruck
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min
Spiel mit seitlichen Taburäumen außen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min
HB Trainingsform mit Neutralen
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 90 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Linda Hohmann

Torabschluss in Überzahl
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 90 min
6:3 +3
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min
Ballpendel
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 40 min


Laden...