-6 Hütchen gemäß Abbildung aufbauen.
-Abstände je Intensität und Abstände die überbrückt werden sollen10-15m.
- Alle Hütchen können doppelt oder mehrfach besetzt werden
Durchführung
-Spieler A passt auf den sich in die Tiefe lösenden B
-B lässt auf den entgegenkommenden C klatschen, B zieht den Raum frei und stellt sich bei E an
-C spielt in die Tiefe auf den sich seitlich anbietenden D, C stellt sich bei B an
-D lässt auf A klatschen, der sich nach seiner ersten Aktion mit einschaltet
-A spielt Doppelpass mit D, A stellt sich bei D an
-D spielt in die Tiefe auf E, D stellt sich bei F an
-E lässt auf F klatschen und startet direkt in die Tiefe
-F spielt E in den Lauf, E nimmt an und mit und dribbelt zum Starthütchen, E stellt sich bei A an und F stellt sich bei C an
Hinweis
-Auf gute Passchärfe achten
-Auftaktbewegungen fordern
-Dynamik einfordern
Rote Laufwege sind die Bewegungen nach der Aktion zur nächsten Position