Passspiel in Dreiergruppen

  • Organisation

    6 Gruppen zu je 2 bis 3 Spielern bilden und an den Starthütchen verteilen (s. Abbildung); je 1 Gruppe auf jeder Seite hat die Bälle
  • Durchführung

    Auf ein Zeichen des Trainers starten die ersten 3 Spieler auf einer Seite in Richtung gegenüberliegender Grundlinie und passen sich dabei in vorgegebener Reihenfolge (s. Abbildung) zu. Sobald die erste Gruppe am Ziel ist, startet die nächste Gruppe von der anderen Seite. PROGRESSION: 1) Gleichzeitig von beiden Seiten starten. 2) Nach einigen Durchgängen schneller hintereinander starten lassen. 3) Die äusseren Spieler müssen direkt zurück zur Mitte passen. 4) Die Passkombinationen variieren (z.B. kurzkurz-lang). usw.
  • Hinweis

    COACHINGPUNKTE: 1) Stets aus der Bewegung in den Lauf des Mitspielers passen. 2) Das Lauftempo variieren: dem Zuspiel explosiv entgegenstarten, danach langsam weiterlaufen. 3) Beidfüssig üben. Siehe auch "Passspiel in Dreiergruppen 2" mit Gegenspieler!
  • Feldgröße

    50x20m

Trainingsaufbau

Hauptteil, Aufwärmen

Dauer

10 min

Altersstufe

U13, U12, U11

Technik

Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Ballannahme und –mitnahme

Kondition

Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeit

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

6 Spieler, 9 Spieler, 12 Spieler

Trainingsform

Mannschaftstraining

Spielstärke

Beliebig

Trainingsort

Kunstrasen, Rasenplatz

Autor: Simon Görbing

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