Passspiel Aufwärmen

  • Organisation

    - 10 Hütchen - 4-6 Bälle - 16 - 20 Spieler
  • Durchführung

    - A führt den Ball und spielt/führt zu B - B nimmt den Ball offensiv mit und spielt/führt denn Ball zu C - C nimmt den Ball offensiv mit und spielt/führt denn Ball zu D - D nimmt den Ball offensiv mit und spielt/führt denn Ball zu E - E nimmt den Ball offensiv mit und spielt/führt denn Ball zu A - Immer dem Ball nachlaufen - Übung mit 1-2 Bällen beginnen, je nach Spieleranzahl Ballanzahl erhöhen - Nach 4 min Seite wechseln - Tempo ständig erhöhen - Belibig viele wiederholungen
  • Hütchenabstände

    - Längs = 18m - Quer = 12

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

> 10 Spieler

Trainingsform

Mannschaftstraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Marco Vintem

Weitere Übungen

One Touch Passpiel + Torschuss

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min

Reaktionsschnelligkeit Ballmitnahme

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 15 min

Passfolge mit Positionswechsel

  • Mehr
  • Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Aufwärmen

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min



Laden...