Der rote Spieler spielt den Ball auf den gelben Spieler, dieser läuft dem Ball entgegen, passt den Ball zurück und läuft die Linie entlang . Der rote Spieler spielt einen Flugbahn auf den gelben Spieler und rückt nach um eine Anspielmöglichkeit zu schaffen. Der gelbe Spieler schlägt eine Flanke in den 16 er. Der blaue Spieler läuft von 5 m vor der Mittellinie in den 16 er ein und verwertet die Flanke.
Hinweis
Die Übung spiegelverkehrt über der linken Seite aufbauen und abwechselnd links und rechts spielen lassen, dabei auf Beidfüssigkeit achten