Organisation:
<p>Feldgröße 12m x 25m Begrenzung mit Hütchenmarkierung Drei Zonen im Feld je 12m x 6m mit Hütchen und Positionshütchen abgrenzen (s.h. Grafik)</p>

Durchführung:
<p>Gespielt wird mit 6 Spielern. Je ein Spieler plaziert sich in den Zonen sowie an den Start-Grundlinien 2 und gegenüber 1 Spieler. Der erste Spieler an der Grundlinie versucht die Zonen zu durchbrechen und zur anderen Grundlinie zu gelangen. Die abblockenden Spieler plazieren sich w...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Passspiel, Dribbling, Torschuss, Finten/Tricks
Taktik: Stellungsspiel, Abwehr-/Angriffsverhalten, Angriffs-/Abseitsvariante, Unter-/Überzahl | Spielzüge (Einfacher Spielzug)
Kondition: Schnelligkeit, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Schnelligkeitsausdauer, Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, GAT II | Kraft (Abdruckkraft, Schnellkraft, Kraftausdauer) | Trainingszeitpunkt (Saisonvorbereitung)
Koordination: Antizipationsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren))
Dauer: 45 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (5 Spieler, 4 Spieler, 3 Spieler, 2 Spieler) | 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 8 Spieler, 9 Spieler)
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Stationstraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter, 2 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Motivationstraining, Funtraining, Offensivverhalten, Gruppentraining, Defensivverhalten, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Profi, Anfänger, Fortgeschritten
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld, Doppelter Strafraum, Halber Platz
Trainingsort: Halle, Wald/Gelände, Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Beispiele: Spielformen (Trainingsparcour, Aufwärmspiele)

Autor: Pinske

Mannschaft - SC Münster 08-U19-2009/10

Organisation:
<ul> <li>Spielfeld mit 2 Jugendtoren; Mittellinie kennzeichnen (Markierungsstriefen/-teller oder Hütchen)</li> <li>2 Mannschaft mit je 6 Spielern</li> <li>jede Mannschaft in Abwehr/Angriff unterteilen</li> <li>Abwehr stellt Torhüter</li> </ul>

Durchführung:
<p><strong>Ablauf:</strong></p> <p>Es wird immer in einer Hälfte 3 gegen 2 (+ Torhüter) gespielt.</p> <p>Die Spieler müssen in "ihrer" Hälfte bleiben.</p> <p>Erobert die Abwehr den Ball, versucht sie schnell den Ball dem Angriff zuzuspielen.</p> <p>Nach Torabschluss freies Spiel zum A...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Senioren (ab 18) | U6 - U13 (U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 20 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Profi, Fortgeschritten
Spieleranzahl: > 10 Spieler (12 Spieler)

Autor: Schulz

Mannschaft - 1. FC Rheinbach-E3 (U10 - Jg 2006)-2015/2016

Organisation:
Koordinationsleiter, Hütchen für Startpunkt und für die einzelnen Abschlusspunkte, 6 -10 Bälle,

Durchführung:
Zwei Gruppen treten gegeninander an. Als erstes geht es über die Koordinationsleiter dann zum Sprint auf halber Strecke einen Abschlusspunkt nennen (durch die jeweilige Zahl)

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 10 min

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
<p>4 gleich grosse Gruppen bilden jede Gruppe hat einen Ball.</p> <p>4 offene Tore und zwischen den Toren nach 5 metern eine Stange stecken die sich zwischen den Toren in der Verlängerung befindet</p>

Durchführung:
<p>Die Spieler starten gleichzeitig mit Ball und dribbeln auf ein Tor zu und legen dort den Ball ab ( es muss immer ein Tor offen bleiben so dass bei einem Tor dann 2 Bälle liegen müssten ) und dann sprinten die Spieler auf ihre Stange und dann zurück über das freie Tor zu ihrer Grupp...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Hiller

Mannschaft - SGEH-Aktive-2016/2017

Organisation:
-Rechteck 30 x 15 Meter mit Stangen aufstellen -Doppelter Aufbau -Spieler wir in Abb aufstellen -an die Positionen D zwei Spieler aufstellen -Rest bei A aufstellen

Durchführung:
-A spielt zu B der den Ball nach einer Antrittbewegung in den Lauf mitnimmt und auf den entgegen kommenden D ablegt - Dieser legt den Ball auf den nachrückenden A ab der den Ball in die Tiefe auf den startenden B spielt - B dribbelt mit dem Ball bis zum Hütchen und bringt die Flanke ...

Übungskriterien:
Technik: Torschuss, Dribbling, Kopfballtraining, Passspiel
Taktik: Flügelspiel/Flanken
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Giese

Mannschaft - SV Eintracht Hannover-C-Jugend-2013/2014

Organisation:
Spielaufbau vom IV heraus über den tiefen 10er mit Halber Position und AV inkl Torabschluss. (gegen 4-1-4-1)

Durchführung:
Iv dribbelt nach vorne, Pass in die Tiefe auf 10er. Der kann entweder auf 2.DM oder Halben klatschen lassen, AV läuft die Linie entlang, bekommt dann den Ball in den Lauf und hat in der Mitte ST und ggü Halben als Anspieler.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Podesky

Mannschaft - 1. FFC Frankfurt-Frauen II 2. Bundesliga-2013/2014

Organisation:
<p>- Ein 50 x 35 Meter großes Feld mit zwei 6 Meter tiefen Endzonen markieren</p> <p>- 6 gegen 6 im Feld, in jeder Endzone bewegen sich zwei neutrale IV</p> <p>- Ausreichend Ersatzbälle bereitlegen</p>

Durchführung:
<p>- Ziel ist es die neutralen IVs in der anderen Endzone anzuspielen (jeweils 1 Punkt)</p> <p>- Spielt der neutrale IV direkt ins andere Feld gibt es 3 Punkte</p> <p>- Dabei ist zunächst das Prinzip tief-klatsch-tief umzuseten (kein aufdrehen)</p> <p>- In der IV-Zone darf kein Spiele...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Senioren (ab 18)
Dauer: 40 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi

Autor: Admin

Mannschaft - SC Wiedenbrück-U15-2017/2018

Organisation:
<p>- 20 Meter zentral vor dem Tür eine position besetzen</p> <p>- Am Strafraumeck ein 4x4 Meter großen Abwehrfeld markieren und mit einem Verteidiger besetzen.</p> <p>- Am Flügel zwei Positionen markieren gemäß der Abbildung (ZM  kann variabler auch mehr verschoben werden, soll aber z...

Durchführung:
<p>Torschuss 1:<br />- Spieler mit Ball (ZM o. AV) dribbelt kurz an, spielt den Ball tief auf den äußeren Mittelfeldspieler, anschließend hinterläuft er diesen (max. Tempoexplosion)<br />- Der AM nimmt den Ball mit dem ersten Kontakt zum Zentrum mit, dribbelt den gegnerischen AV an (b...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Senioren (ab 18)
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Admin

Mannschaft - SC Wiedenbrück-U15-2017/2018