Passspiel im Kreis

  • Organisation

    • Spieler in großem Kreis aufstellen
    • Mindestens 20 Meter Abstand zwischen gegenüberstehenden Spielern
    • Einen Ball (ab 10 Spielern 2 Bälle) bereitstellen
  • Durchführung

    • Spieler mit Ball läuft Richtung Zentrum
    • Ruft Namen eines freien Spielers und spielt ihm den Ball zu
    • Passempfänger nimmt Ball direkt in Richtung Zentrum mit
    • Ruft neuen Passempfänger auf
    • Passgeber besetzt freigewordene Position
    • Im 2. Durchgang nennt Passgeber Ziel des Passempfängers
  • Hinweis

    • Spieler achten auf Anspieloptionen und Positionen der Mitspieler
    • Idealerweise Spieler vor Ballführer ansprechen
    • Spieler sollten auf Zehenspitzen stehen und leicht skippen
    • Scharfe Pässe spielen: Fußspitze hochziehen, Standfuß in Zielrichtung zeigen

    Variation

    • Spieler erfinden selbst Namen und rufen sie laut bei Zuspiel. In nächsten Durchgängen ausgedachte Namen der Mitspieler nennen

    Autor: Eddie Plickat

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

10 min

Altersstufe

U12 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Dribbling, Passtraining, Kurze Pässe

Koordination

Antizipationsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Neuroathletiktraining

Trainingsorganisation

# Spieler

5 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Übungsniveau

Leicht, Mittel

Trainingsort

Feld, Halle

Autor: Eddie Plickat

Weitere Übungen

Umdenken im Spielgeschehen

Visuelle Erwärmung

  • Aufwärmen
  • 10 min
  • Mehr

Visuelles 3 gg. 3 + 1 mit Coerver

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