Passspiel mit Koordination II
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Organisation
• Hütchen, um Positionen zu markieren
• Tenisbälle
• Fußbälle -
Durchführung
Es positionieren sich jeweils 2 Spieler pro Station. Wähle den Abstand der Hütchen abhängig vom Leistungsstand der Spieler. Die Übung startet im Passspiel mit 2 Kontakten. Erhöhe danach den Schwierigkeitsgrad. Tennisball ins Spiel bringen. Spieler 1 passt den Ball, Spieler 2 wirft den Tennisball.
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Hinweis
Coaching Points
• Achte darauf, dass die Spieler sich nach jedem Pass wieder leicht nach hinten absetzen, um dem nächsten Zuspiel entgegen zukommen
• Setzen die Spieler die Aufgabe um, fordre ein höheres Tempo im Passspiel
Trainingsaufbau
Aufwärmen, Hauptteil
Dauer
15 min
Altersstufe
U09 - Herren / Damen
Technik
Ballkontrolle, Kopfballtraining, Kurze Pässe
Koordination
Koordination
Trainingsorganisation
# Spieler
2 Spieler, 4 Spieler, 6 Spieler, 8 Spieler, 10 Spieler, 12 Spieler - 22+ Spieler
Trainingsform
Partnerübung
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Raumverhalten
Trainingsort
Feld, Halle
Autor: Tactics easy2coach
Weitere Übungen
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