Passspiel mit Koordination II

  • Organisation

    • Hütchen, um Positionen zu markieren
    • Tenisbälle
    • Fußbälle

  • Durchführung

    Es positionieren sich jeweils 2 Spieler pro Station. Wähle den Abstand der Hütchen abhängig vom Leistungsstand der Spieler. Die Übung startet im Passspiel mit 2 Kontakten. Erhöhe danach den Schwierigkeitsgrad. Tennisball ins Spiel bringen. Spieler 1 passt den Ball, Spieler 2 wirft den Tennisball. 

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Achte darauf, dass die Spieler sich nach jedem Pass wieder leicht nach hinten absetzen, um dem nächsten Zuspiel entgegen zukommen
    • Setzen die Spieler die Aufgabe um, fordre ein höheres Tempo im Passspiel

Trainingsaufbau

Hauptteil, Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19, U23+

Technik

Kurze Pässe, Ballkontrolle

Koordination

Koordinationstraining

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

2 Spieler

Trainingsform

Partnerübung

Spielstärke

Beliebig

Autor: Tactics easy2coach

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