Passspiel mit Koordination und Laufschule

  • Organisation

    • 6 Hürden
    • 1 Koordinationsleiter
    • an jedem Hüttchen stehen mindestens zwei Spieler

  • Durchführung

    Der Ball pendelt zwischen den Positionen A und B. Nach dem Pass wird gegen den Uhrzeigersinn um das Viereck weitergelaufen und eine Koordinationsaufgabe (Koordinationsleiter) sowie eine Laufaufgabe (Laufschule) bewältigt. Die Aufgaben werden vom Trainer vorgegeben.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Alle Pässe mit dem 2 Kontakt spielen
    • Passgenauigkeit geht vor Passschärfe
    • Passschärfe nach und nach steigern
    • Pässe auch mit schwachen Fuß durchführen lassen
    • Pässe auch mit Innen- und Außenspann durchführen lassen

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

20 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09, U15, U14

Technik

Direktpassspiel, Kurze Pässe, Ballannahme und –mitnahme, Lauftechniken mit/ohne Ball

Koordination

Koordinationstraining

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

4 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Tactics easy2coach

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