Passspiel: Passzentrum mit Schneller Passfolge

  • Organisation

    • 4 Hütchen, um äußeres Quadrat aufzubauen
    • 4 Stangen, um inneres Quadrat aufzubauen
    • Im Zentrum zwei Spieler und außen an den Hütchen jeweils zwei Spieler positionieren
    • 2 Spieler an den 2 diagonal gegenüberliegenden, äußeren Hütchen haben einen Ball

  • Durchführung

    Die zentralen Spieler lösen sich aus der Mitte und bieten sich dem äußeren Spieler an. Der äußere Spieler spielt einen Pass zu einem zentralen Spieler und läuft seinem Anspiel ins Zentrum nach und übernimmt die zentrale Position. Der angespielte zentrale Spieler passt gegen den Uhrzeigersinn zum nächsten äußeren Spieler und stellt sich dort an. Nun geht die Passfolge weiter. Außen - Zentrum - Außen.

    Variation

    • Im Uhrzeigersinn üben
    • Passfolge im Wechsel diagonal, seitlich: Zentraler Spieler dreht auf und passt auf die gegenüberliegende Seite, anschließend normal

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Kommandos fordern
    • Mit Auftaktbewegung freilaufen
    • Ball zügig verarbeiten und weiterspielen
    • Ball entgegen gehen (zuvor absetzen)

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - U19, U23+

Technik

Direktpassspiel, Doppelpass, Kombination, Kurze Pässe, Ballannahme und –mitnahme

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

10 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Tactics easy2coach

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