Passspiel: Passzentrum mit Schneller Passfolge

  • Organisation

    • 4 Hütchen, um äußeres Quadrat aufzubauen
    • 4 Stangen, um inneres Quadrat aufzubauen
    • Im Zentrum 2 Spieler und außen an den Hütchen mindestens 2 Spieler positionieren
    • 2 Spieler an den 2 diagonal gegenüberliegenden, äußeren Hütchen haben einen Ball

  • Durchführung

    Die zentralen Spieler lösen sich aus der Mitte und bieten sich dem äußeren Spieler an. Der äußere Spieler spielt einen Pass zu einem zentralen Spieler und läuft seinem Anspiel ins Zentrum nach und übernimmt die zentrale Position. Der angespielte zentrale Spieler passt gegen den Uhrzeigersinn zum nächsten äußeren Spieler und stellt sich dort an. Nun geht die Passfolge weiter. Außen - Zentrum - Außen.

    Variation

    • Im Uhrzeigersinn üben
    • Passfolge im Wechsel diagonal, seitlich: Zentraler Spieler dreht auf und passt auf die gegenüberliegende Seite, anschließend normal

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Kommandos fordern
    • Mit Auftaktbewegung freilaufen
    • Ball zügig verarbeiten und weiterspielen
    • Ball entgegen gehen (zuvor absetzen)

Trainingsaufbau

Aufwärmen

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - Herren / Damen

Technik

Ballannahme / Ballmitnahme, Passtraining, Direktpassspiel, Doppelpass, Kombination, Kurze Pässe

Trainingsorganisation

# Spieler

10 Spieler - 22+ Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Übungsniveau

Leicht

Raumverhalten

Raumverhalten

Trainingsort

Feld

Autor: Tactics easy2coach

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