Passspiel und Ballmitnahme

  • Organisation

    4 Stangen, 10 Spieler

  • Durchführung

    Laufweg entspricht immer Passweg

    A passt auf B

    B Direktspiel auf C

    C Direktspiel auf D

    D nimmt Ball hinter der Stange mit, dribbelt zu A und übergibt Ball

    Bei Ballmitnahme von D bringt A´den 2. Ball ins Spiel

    A´passt auf B

    B Direktspiel auf D

    D Direktspiel auf C

    C nimmt Ball hinter der Stange mit, dribbelt zu A´ und übergibt Ball

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [10 Spieler]

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Thomas Gold

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Ballannahme mit Aufdrehen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
[SH] Aufwärmen - Kurzpass-Übung
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
3 gegen 1 in drei Zonen
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Torschuss mit Pass in die Tiefe inkl Abwehr
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Doppelpassrundlauf
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Spielform: Mit dem Rücken zum Tor einmal anders
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min


Laden...