Organisation:
<p>Hütchendreiecke wie auf Abb. im Abstand von etwa 10 m aufstellen. Abstand der Hütchen im Dreieck: 1 - 2 m.</p> <p>Spieler wie abgebildet positionieren.</p>

Durchführung:
<p>Blau spielt von Position A zu Gelb an B und läuft danach sofort schnell zu Position D. Gelb spielt unterdessen zu Rot und läuft danach zu Position A. Rot spielt nun zu Blau, der nun an Position D steht und läuft sofort danach zu Position B. Blau Spielt nun zu Gelb an Position A und...

Übungskriterien:
Technik: Passspiel, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken
Taktik: Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationsparcour, Handlungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten, Spielformen
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 90 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Raumverhalten: Frei im Raum, Halber Platz, Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz, Halle, Kunstrasen

Autor: Jirsa

Mannschaft - TuS Jöllenbeck e.V. / FLVW-B2-2016/2017

Organisation:
5 Hütchen

Durchführung:
Es wird ein Quadrat aufgebaut - Hütchenabstand 15 - 20 Meter Mittig als zentraler Wendepunkt wird das 5. Hütchen platziert. Die Spieler laufen immer vom äusseren Hütchen über das zentrale Hütchen im Achter alle Punkte im Tempo an Laufwege können auch mit koordinativen Schnelligkeitsü...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 15 min

Autor: Schweizer

Mannschaft - TSV Pliezhausen-1. Mannschaft-2014/2015

Organisation:
1. Variante ohne Gegenspieler 2. Variante mit 4 oder 5 Gegenspieler, so dass die angreifende Mannschaft mind. 1 Spieler Überzahl hat 3. Variante: abkippende 6 und IV geht nach außen weg und spielt Überzahlt über den Flügel

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Bürgelin

Mannschaft - SV Hausach/ Südbadischer Fußballverband-2. Mannschaft-2015/2016

Organisation:
Paarweise zusammengehen. Jeder Spieler hat einen Ball

Durchführung:
Spieler B verfolgt mit einem Abstand von 2-3 Meter Spieler A. Spieler A versucht durch Variation des Tempos, Richtungswechsel, Körpertäuschung und plötzliche Stopps Spieler B abzuhängen oder auflaufen zu lassen. Spieler B versucht den Abstand konstant zu halten. Variationen: Tricks e...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Prebio

Mannschaft - SV Oberperfuss-SV Oberperfuss 1b Kampfmannschaft-2014/2015

Organisation:
6 Große Hütchen ( Übung 1) ______________ 4 normale Hütchen ( Übung 2 )

Durchführung:
Übung 1 ( Anne P ) Übung 2 ( Raute mit verschiedenen Varianten) A auf B B auf ins Zentrum auf B B tief auf C dann beginnt das wieder von vorne Wechsel: A auf B , B auf A, C auf D, D auf C Variante 2 ( gedachte Pass in den Lauf): A auf B B ins Zentrum auf A A auf C usw. B bzw D ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min

Autor: Heinze

Mannschaft - 1.FFV Erfurt-B-Mädchen-2015/2016

Organisation:
2 Teams einteilen Jedes Team stellt sich an einem Ausgangshütchen auf Team Gelb gibt alle Bälle an den Trainer in der Mitte Team Blau hat einen Ball am Fuß

Durchführung:
- das Startsignal ist der Pass vom Trainer in den Lauf von Gelb - Gelb sprintet dem Ball hinterher und schießt vor dem 16er auf das Tor (Tor=1 Punkt) - gleichzeitig dribbelt Blau durch die Stangen - Nach seinem Schuss muss Gelb den Schussversuch von Blau verteidigen - Blau darf von üb...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 10 min
Trainingsform: Stationstraining
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (8 Spieler, 9 Spieler) | > 10 Spieler (10 Spieler)

Autor: Fischer

Mannschaft - Ratzeburger SV-1. A-Jugend-2015/2016

Organisation:
<p>Vor dem Tor wird ein Gegnerdummy aufgestellt. Spieler beginnt beim Starthütchen.</p>

Durchführung:
<p>Spieler Dribbelt bis zum Gegnerhütchen, macht eine Finte, geht links oder rechts vorbei und macht den Torabschluß.</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Kögl

Mannschaft - S+W Eloxal SC Münster-U9-2017/2018