Je zwei Spieler stellen sich gegenüber auf. Abstand ca. 5-10M. 1. Ball
Der Ball wird der Hallenlinie nach gespielt. Ball stoppen, Neu setzen und abwechslungsweise mit links oder rechts zurück gespielt.
Ziel ist nicht die Geschwindigkeit, sondern die Genauigchkeit und richtig Fuss und Körperhaltung.
Autor: Tactics easy2coach
|