Organisation:
<p>Aufbau wie im Bild.</p> <p>Es ist ein Rundlauf</p>

Durchführung:
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Lauf 1:</strong></span></p> <p>A startet und führt im Fintendreieck eine Finte nach Vorgabe durch.</p> <p>- Ausfallschritt<br />- Übersteiger<br />- Schere<br />- Schussfinte<br />usw.</p> <p>Im Anschluss an die Finte folgt ein Pass...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Altersstufe: U14 - U19 (U 15 (C-Junioren))

Autor: Görbing

Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013

Organisation:
Aufbau wie im Bild. Feld in drei gleichgroße Zonen einteilen. Spielfeldgröße Leistungsstand und Spieleranzahl anpassen

Durchführung:
4-4 bis 11-11 Die Spieler versuchen in die nexte Zone zu spielen und ein Spieler der ballbesitzenden Mannschaft muss nachrücken. Man kann auch sofort in die letzte Zone spielen dann rückt ein Spieler aus der mittleren Zone sofort nach. Spieler der verteidigende Mannschaft bleiben in i...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren))
Dauer: 15 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Scholtes

Mannschaft - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend 15/16-2015/2016

Organisation:
<p>Bälle, Hütchen, Springseile, Medizinball</p>

Durchführung:
<p>1. Ball abwechselnd mit der linken/rechten Sohle berühren</p> <p>2. Seitlich über den Ball springen</p> <p>3. Ball mit der Hand hochhalten und der Partner berührt den Ball mit der Stirn (Kopfball)</p> <p>4. Seilspringen</p> <p>5. Hock-Streck-Sprung</p> <p>6. Spieler sitzen sich geg...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 45 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Stationstraining, Gruppentraining
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig

Autor: Marx

Mannschaft - SV Unter-Flockenbach-Damen-2019/2020

Organisation:
<p>Diverse Hütchen, 4 Bälle, Mind. 8 Spieler</p>

Durchführung:
<p>Diverse Technische (Slalom, Sohle, etc.) Übungen zwischen den Hütchen mit anschließenden Passspiel (einfaches Passpiel, Doppelpass mit anschließender Ballübergabe etc.) mit dem Gegenüber. </p> <p>Steigerung indem alle vier Gruppen gleichzeitig starten, und durch Drehung auf dem Bal...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Jagemann

Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 19-2016/2017

Organisation:
Mindestens 6 Spieler & 1 TW 6 gelbe Hütchen, 4 rote Hütchen, 4 blaue Hütchen, , 3 grüne Hütchen, 1 großes Tor, ausreichend Bälle

Durchführung:
1a) Spieler A dribbelt an 1b) Gleichzeitig bietet sich Spieler B an 2) A passt auf B 3a) Spieler C läuft im Tempo in Richtung Mittellinie um Freiraum auf dem Flügel für Spieler D zu schaffen 3b) Spieler D startet die Linie entlang 3c) Spieler B passt direkt auf den in den nun freien ...

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Torschuss, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle | Kopfballtraining (Kopfstoß aus der Bewegung) | Passspiel (Direktpassspiel, Passspiel über mehrere Stationen, Passspiel in verschiedenen Formen, Kurze Pässe, Lange Pässe, Kombination) | Torwarttechniken (Flanken/Strafraumbeherrschung)
Taktik: Konterspiel, Taktiktraining, Spielsysteme, Angriffs-/Abseitsvariante, Entwicklung der Spielintelligenz, Positionsbezogenes Passspiel | Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff)) | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler) | Spielzüge (Hinterlaufen, Einfacher Spielzug, Schnelles Spiel in die Spitze)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler, 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Torwart, Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Torwartverhalten, Gruppentraining, Offensivverhalten
Spielstärke: Fortgeschritten
Raumverhalten: Halber Platz
Trainingsort: Kunstrasen, Rasenplatz, Hartplatz
Beispiele: Spielformen (Freilaufspiel, Spielform über die Flügel)

Autor: Knigge

Mannschaft - SV Rödinghausen-U16-2013/2014

Organisation:
Ein Tormann, mind 3 Feldspieler 1x Stange in der mitte (oder Gegenspieler)

Durchführung:
Tormann spielt einen scharfen Pass nach re oder li zum Flügel, der nimmt offen mit und spielt zum Mittelfeldspieler, der zieht in den Strafraum, geht 1:1 oder Passspiel wieder in den Lauf des Flügels

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Mair

Mannschaft - SC Münster -U9 Saison-2015/2016

Organisation:
<p>- Aufbau siehe Skizze!<br />- Tor mit TW besetzen<br />- Spieler auf die Positionen verteilen<br />- Bälle zu den 6ern</p>

Durchführung:
<p>- R6er eröffnet auf RIV<br />- kurz bevor der Ball bei RIV ist startet RM im Tempo Richtung Zentrum &amp; RAV sprintet die Linie entlang in den freigewordenen Raum<br />- RIV spielt Flugball über die Kette in den Lauf von RM<br />- RM nimmt an und mit Richtung Grundlinie und flankt...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi

Autor: Knigge

Mannschaft - SV Eidinghausen-Werste-U19-2018/2019

Organisation:
Siehe Skizze!

Durchführung:
Spezialübungen zum Sprinttraining: - Aus dem Stand (10 Meter) - Trippeln (10 Meter) - Hockschlusssprünge (10 Meter) - Kopfball (10 Meter) - Nach Halber Drehung (10 Meter) - Aus dem Trab (30 Meter) - Aus dem Hopserlauf (30 Meter) - Nach Kniehebellauf (30 Meter) - Nach kurzen Rückwärtss...

Übungskriterien:
Kondition: Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer | Kraft (Schnellkraft)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 20 min
Trainingsort: Beliebig

Autor: Knigge

Mannschaft - Bünder SV 08/09-U19-2014/2015

Organisation:
Durch schnellen Positionswechsel Freiraum im Zentrum schaffen und nach Hinterlaufspiel am Flügel zum Flanken kommen. - 6 bis 10 rote Hütchen - 2 bis 4 gelbe Hütchen - mindestens 6 Feldspieler + TW - ausreichend Bälle

Durchführung:
- die Spieler auf die Positionshütchen verteilen 1 A passt auf B und startet im Tempo in Richtung C - C läuft im Tempo in Richtung A 2 B passt direkt auf C 3 C passt auf D 4 D klatscht zurück auf C 5 C spielt in den Lauf des Hinterlaufenden B 6 B dribbelt bis Grundlinie und flankt vor...

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Torschuss, Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle | Passspiel (Direktpassspiel, Kombination, Lange Pässe, Kurze Pässe, Passspiel über mehrere Stationen, Doppelpass)
Taktik: Positionsbezogenes Passspiel, Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff)) | Flügelspiel/Flanken (Flügelspiel ohne Gegenspieler) | Spielzüge (Hinterlaufen)
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 25 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Gruppentraining, Mannschaftstraining, Torhütertraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Torhüter: 1 Torhüter
Intention: Offensivverhalten
Spielstärke: Beliebig, Fortgeschritten
Raumverhalten: Halber Platz
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Rasenplatz
Beispiele: Spielformen (Freilaufspiel, Spielform über die Flügel)

Autor: Knigge

Mannschaft - SV Rödinghausen-U16-2013/2014