5 Hütchen
1 Stange
ausreichend Bälle
A passt zu B
B nimmt an und mit - Pass zu C
C nimmt an und dreht sich zur anderen Seite (E) auf - Pass zu E
E nimmt an und mit - spielt einen Doppelpass mit D um die Stange - dribbelt zügig Richtung Tor und schließt ab!
Positionswechsel:
A zu B
B zu C
C zu D
D zu E nach Doppelpass
E zu A nach Torschuss
Position D doppelt (mehrfach) bestzen.
klare, flache und saubere Pässe mit der Innenseite einfordern.
Auftaktbewegung bei der Annahme.
Auf die Fußstellung achten (Gegenerfern)
Handlungsaktive Körperhaltung (auf Vorderfuß ...)
zügige Positionswechsel - wartende Spieler besorgen immer wieder die Bälle!
Die Übung kann auch ohne den Doppelpass durchgeführt werden.
Dann fällt D weg und E startet nach der An- und Mitnahme direkt ins Dribbling bis zum Torabschluss.
nach Könnenstufe
Autor: Simon Görbing
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