- 7 Hütchen gem. Abb. errichten
- Spieler wie in Abb. den Positionen zuweisen
- mehrere Bälle bei Position G
- A bekommt den Ball von G zugespielt und nimmt den Ball in die Bewegung an und mit
- E und F verschieben und A spielt den Ball zum entgegenkommenden E
- E nimmt den Ball mit und spielt auf C
- C legt den Ball zu B zurück und startet in die Tiefe
- B spielt nun einen Pass auf den vorgerückten F und dieser spielt direkt weiter auf C (Spiel über den Dritten)
- C spielt entweder einen flachen oder einen hohen Pass zu D, der den Ball mitnimmt und mit F einen Doppelpass spielt
- D spielt auf G
Positionswechsel:
- alle Spieler gehen dem Ball nach
Variationen:
- B spielt den Ball nicht auf F sondern auf D der ihn zurück auf F ablegt und dieser spielt den Ball dann wieder raus auf C
- Wie Ausgangssituation, F spielt aber auf D und dieser legt den Ball raus auf C
- B hinterläuft C sobald dieser von E angespielt wird und C dribbelt in die Mitte und spielt den Ball auf F der dann auf B rauslegt
- B spielt den Hohen Ball auf D
- Timing beim Verschieben beachten
- auf Auftaktbewegungen und präzises Passspiel achten
- über beide Seiten spielen lassen und bei mehreren Spielern die Positionen mehrfach besetzen oder die Übung auf dem anderen Flügel aufbauen
- halber Platz
- ca. 15 m
Autor: easy2coach Training
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