Positionsspezifische Passfolge
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Organisation
Feld 40m lang, 50 m breit. Positionen doppelt besetzen. (s. Grafik) Die IV (B u. F) bleiben auf ihren Positionen. C , D u. E bzw. A , D u. G wechseln die Positionen.
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Durchführung
- A startet die Übung mit einem Querpass zu B.
- Der Innenverteidiger (IV) nimmt den Pass durch das Hütchentor an und spielt einen steilen Pass zu C (9er).
- Der Stürmer (9er) kommt dem Ball entgegen und lässt auf D (6er) prallen.
- Der defensive Mittelfeldspieler (6er) spielt zu E, der den Ball nach einer Auftaktbewegung fordert.
- E spielt einen Querpass auf F.
Auf der Seite der gleiche Ablauf: F auf G, G auf D, D auf A
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Hinweis
Übungsidee von: Kristian Hamm
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
15 min
Altersstufe
U14 - Herren / Damen
Technik
Ballannahme / Ballmitnahme, Ballkontrolle, Passtraining
Koordination
Handlungsschnelligkeit
Kondition
Kondition
Trainingsorganisation
# Spieler
12 Spieler - 22+ Spieler
Positionstraining
Abwehrtraining, Mittelfeldtraining, Stürmertraining
Übungsniveau
Mittel
Raumverhalten
Halber Platz
Trainingsort
Feld
Autor: easy2coach Training
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