Feld 40m lang, 50 m breit. Positionen doppelt besetzen. (s. Grafik) Die IV (B u. F) bleiben auf ihren Positionen. C , D u. E bzw. A , D u. G wechseln die Positionen.
Auf der Seite der gleiche Ablauf: F auf G, G auf D, D auf A
Übungsidee von: Kristian Hamm
Autor: easy2coach Training
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