Positionsspiel: 5 gg 5 mit Außenspielern

  • Organisation

    - ein etwa 15x15m großes Quadrat aufbauen - 2 Teams á 5 Spieler einteilen - von jedem Team stehen 2 Spieler jeweils auf den gegeüberliegenden Seiten und dürfen das Feld nicht betreten
  • Durchführung

    - Das Team in Ballbesitz versucht diesen mit seinem Außenspielen im 5 gg 3 so lange wie möglich zu halten - Erobert das andere Team den Ball, so kann es selber mit seinen Außenspielern zusammen den ballbesitz halten Wettkampf: Welches team schafft die meisten Pässe hintereinander? Variante: Der Außenspieler tauscht dynamisch mit seinem Anspieler die Position und muss so schnell wie möglich seien Position im Feld finden um Dreiecke zu bilden

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

Dauer:

05 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [10 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Marc Fischer

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