Pressen im 3-5-2

• Ein 40 x 60 Meter großes Feld mit je 2 Flügelzonen (Breite: 15 Meter) und 3 Querzonen (10-15-10 Meter) markieren.
• Je 2 Minitore und Dummys gemäß Abbildung aufstellen.
• 2 Teams à 8 Spieler bilden.

• Das aufbauende Sparring-Team spielt im 4-4, wobei die beiden Innenverteidiger außerhalb des Feld stehen.
• Das verteidigende Coaching-Team spielt im 5-3.
• Rot hat das Ziel, über die Grundlinie zu dribbeln.
• Blau kontert nach Ballgewinn auf die Minitore.

Coachingpunkte

• Spielt Rot mit breiten und hochstehenden Flügelspielern, läuft der ballnahe Achter mit dem Pass vom Innen- zum Außenverteidiger an.
• Bei eingerückten Flügelspielern setzt der Außenverteidiger den ballbesitzenden Außenverteidiger unter Druck.
• Dabei auf das gegenseitige Absichern in und zwischen den Mannschaftsteilen achten.
• Pässe auf sich fallenlassende Stürmer attackiert der jeweils ballnahe Verteidiger nach vorne.
  
  Hinweis
• Die Zonen nutzen, um das Ver- und Durchschieben zu veranschaulichen, z. B., indem der ballferne Außenverteidiger in der Mittelzone stehen muss.