Organisation:
- 2/3 Spielfeld - auf Dribbel-Linie / 3 Jugendtore / Großtor m. Torhüter - 2 Mannschaften bilden - SF 10:6 bis 10:10

Durchführung:
- Spieleröffnung durch Torhüter (A) über einen der beiden Innenverteidiger - Mannschaft (B) beginnt mit dem Pressing ca. 25m vor dem Tor von (A) Vorgaben : 4 + 5 : Breite schaffen ( stehen breit vor dem Strafraum / Strafraumkanten ) 2 + 3 : Höhe schaffen ( steh...

Übungskriterien:
Taktik: Spieleröffnung
Beispiele: Spielformen
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min
Trainingsform: Mannschaftstraining

Autor: Hofmann

Mannschaft - SG Dietersheim-U-19-2013/2014

Organisation:
10 Hütchen 1 Tor 8 Bälle 8 - 9 Spieler 8 Hürden

Durchführung:
2 x 4 Spieler die jeweils mit dem rechten und dann mit dem linken Bein durch die Hütchen im Slalom dribbeln und dann zum Torabschluss schießen. Auf dem Rückweg wird unter der ersten Hürde durch und dann an den nächsten Hürden seitlich vorbei gespielt.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 30 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten
Altersstufe: U6 - U13 (U 09 (F-Junioren))
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (8 Spieler)

Autor: Vorhölter

Mannschaft - SV Union Heyrothsberge-E I-2016/2017

Organisation:
-Abstand zwischen A-B 30m -Bei Hüttchen A und B min 2 Spieler, alle anderen 1fach besetzen -Dauer in beide Richtungen 8-10min Ziele: -Passgenauigkeit -hohes Tempo -Kommunikation (wichtig bei 2Bällen) -Tempowechsel bei den Laufwegen Wichtig zu wissen: ein Spieler im kleinen 4Eck läuf...

Durchführung:
-A spielt auf F -F lässt auf E prallen -E spielt auf B -B spielt auf G -G lässt auf F prallen -F spielt auf C -usw... Laufwege: -Laufwege genau gleich wie Passwege -immer dem Ball nachlaufen -A läuft hinter E auf Position F (läuft sonst durch Passweg)

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Fässler

Mannschaft - FC Embrach-1.Mannschaft-2014/2015

Organisation:
- 9 Feldspieler - 4 gleich große Felder 10m x 10m -in der Mitte ergibt sich ein Feld von 5m x 5m

Durchführung:
- Spielzeit 4 x 5min. - Die 9 Feldspieler werden in 3 Mannschaften a 3 Spieler eingeteilt - In einem der Felder wird immer 3 gegen 1 gespielt, +nach min. 3 erfolgreichen Pässen wird das Feld gewechselt. +nun ziehen die einzelnen Spieler aus den äußeren Felder sich in einem zusam...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Senioren (ab 18)
Dauer: 20 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (9 Spieler)

Autor: Hülsebusch

Mannschaft - TSV Hehlingen-1. Herren-2015/2016

Organisation:
Gemäß Skizze

Durchführung:
Zwei Spieler starten gleichzeitig mit Ball. Zuerst enges Dribbling, dann weites Dribbling, dann Pass durch drei Tore und oben drüber unten durch.... Ball aufnehmen , um das Hütchen in den Kreis. 10 mal Ball hochhalten, dann Pass zum nächsten Spieler. Variante: Partnerübung Hand in Han...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler

Autor: huy

Mannschaft - FC Alsbach e.V.-1.Team-2015/2016

Organisation:
<p>Es wird eine Hütchen-Viererkette aufgebaut. Dazu kommen zwei weitere Außenhütchen.</p> <p>In einer zweiten Variante können auch vor den Mittelhütchen noch zwei Hütchen platziert werden.</p>

Durchführung:
<p><strong>1. Variante:</strong></p> <p>Viererkette steht in Formation und wartet auf den anspielenden Ball des Trainers. Je nach Anspielpunkt (links oder rechts) verschiebt die Kette korrekt und bildet eine Sichelform. Nach Zurückspielen des Außenverteidigers rücken alle wieder zurüc...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 20 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler (3 Spieler, 4 Spieler)

Autor: Sommer

Mannschaft - Demo Verein-SV Real Madrid-2012/2013

Durchführung:
Es spielen 4 vs 2. Kann aber auch variieren. Die Felder haben folgende Bedeutung. Die Offensivspieler sollen die Positionen halten, wenn ein Offensivspieler das seine Felder auf seiner Seite verlassen will muss er mit einem anderen Offensivspieler tauschen. (Hinterläufen fordern und ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 10 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Frosch

Mannschaft - TV Voerde-Erste Mannschaft-2015/2016

Organisation:
Drei Passvarianten perfekt zum Warm machen.

Durchführung:
Es gibt drei Varianten kombiniert aus Kurzpass und Langpassspiel. Am Anfang lockeres Tempo da es sich ja zum warm machen eignet. Später im Verlauf das Tempo erhöhen. Die Spieler sind immer in Bewerung und haben die typischen Lauf und Spielwege mit kombiniert.

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18) | U14 - U19 (U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren))
Dauer: 20 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten

Autor: Frosch

Mannschaft - TV Voerde-Erste Mannschaft-2015/2016

Organisation:
<p>8 vs 7,</p> <p>kann aber auch variieren. Je nach Anzahl der Trainingsteilnehmer. Ansonsten siehe alles wie im Aufbau</p>

Durchführung:
<p>Eines Vorab: Beispiel ist mit Passfolge links:</p> <p>Ball ist zu Beginn immer im Anfangsfeld bei den IV. Diese spielen entweder 2 vs 1 oder 1 vs 1.</p> <p>Sie versuchen von hinten herauszuspielen. Entweder auf LM oder ZM. Diese spielen auf Außen entweder 1 vs 1 oder im Zentrum 2 v...

Übungskriterien:
Technik: Dribbling, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination) | Torschuss (Innenseite, Außenspann, Vollspann, Innenseitstoß)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer
Koordination: Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz

Autor: Frosch

Mannschaft - TV Voerde-Erste Mannschaft-2016/2017