Pässe in den Lauf

  • Organisation

    Kappen/Stangen und Bälle

  • Durchführung

    C & F beginnen gleichzeitig mit Pässe auf A & D; danach laufen sie an diese Station; A & D nehmen an, führen bis D & E & passen dann auf C & F

    Wichtig: Annahme mit links, Pass mit rechts

    als Variante

    1)

    Übungsrichtung gegen Uhrzeiger, dann Annahme rechts, Pass links;

    2)

    Um Tempo und Konzentration zu erhöhen mit mehreren Spielers und mehreren Bälle schnellere Starts;

Trainingsaufbau

Hauptteil, Aufwärmen

Dauer

20 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

6 - 9 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining, Mannschaftstraining, Stationstraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: tommy schüler

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