Pässe in den Lauf

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  • Organisation

    Kappen/Stangen und Bälle

  • Durchführung

    C & F beginnen gleichzeitig mit Pässe auf A & D; danach laufen sie an diese Station; A & D nehmen an, führen bis D & E & passen dann auf C & F

    Wichtig: Annahme mit links, Pass mit rechts

    als Variante

    1)

    Übungsrichtung gegen Uhrzeiger, dann Annahme rechts, Pass links;

    2)

    Um Tempo und Konzentration zu erhöhen mit mehreren Spielers und mehreren Bälle schnellere Starts;

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Stationstraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: tommy schüler

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