Reaktionsspiel mit Zweikampf und Abschluss auf 2 Tore

  • Organisation

    2 Tore 2 Torhüter 2 markierte Felder mit 2 Spielern
  • Durchführung

    Spieler stehen im Feld und tippeln auf der Stelle Trainer wirft, kullert, lässt Ball hoppsen oder täuscht eine Bewegung vor. Spieler reagieren und versuchen beide an den Ball zu kommen. Anschliessend entsteht ein Zweikampf wobei der Spieler versuchen muss den Ball ein ein Tor zu schiessen.
  • Hinweis

    Trainer kann durch Bewegungen oder durch antäuschen variieren bevor er den Ball ins Spiel bringt. Auch gerne darf ein anderer Ball (Softball verwendet werden)
  • Feldgröße

    20 Breit x 40 Lang

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

20 min

Autor: Thomas Bambuch

Weitere Übungen

Kraft: Push-Ups flying Ring

  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 01 min

Doppelpässe im Dreieck 2

  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Umschaltspiel mit Torschuss

  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Thomas Bambuch



Laden...