Übung: Reise nach Jerusalem
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Organisation
• 4 Feldhütchen zur markierung
• Je nach Spieleranzahl blaue Hütchen platzieren -
Durchführung
Die Spieler passen sich den Ball innerhalb des roten Quadrates mit 2 Kontakten zu.
Jeder Spieler ist in Bewegung.
Trainer gibt Signal. Die Bälle werden liegen gelassen und Spieler sprinten zu einem freien blauen Hütchen. Der übrig gebliebene Spieler ohne freies Hüzchen muss raus und darf Jonglieren bis das Spiel vorbei ist.
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Hinweis
• Mitspieler nicht abschiessen
• Da der Trainer das Kommando gibt, kann jede Runde beliebig lang gestaltet werden bis jeder Spieler Finten ausgeübt hat. -
Feldgröße
• Rotes Feld 15 x 15 Meter
Trainingsaufbau
Aufwärmen, Hauptteil, Schlussteil
Dauer
20 min
Altersstufe
U06 - U13
Technik
Finten/Tricks
Koordination
Beweglichkeit, Handlungsschnelligkeit
Trainingsorganisation
# Spieler
5 Spieler - 22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining, Mannschaftstraining
Übungsniveau
Leicht
Raumverhalten
Raumverhalten
Trainingsort
Feld, Halle
Autor: Tactics easy2coach
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