Das richtige Reagieren im Passspiel kann die Chance zu einem erfolgreichen Torschuss erhöhen. In diesem Video werden die typischen Fehler der Ballannahme während des Spiels aufgezeigt. Benötigt werden mehrere Mitspieler (1 Torwart, mehrere Mitspieler) und 3 Hütchen
Die Hütchen werden in einem mittelgroßen Abstand zum Tor aufgestellt um die Gegenspieler zu demonstrieren. Die Mitspieler laufen zu den Hütchen während sie den Ball gepasst bekommen. Sie müssen mit der richtigen Technik den Ball annehmen und die Übung mit einem Torschuss beenden.
Passspiel, Dribbling, Ballannahme und –mitnahme, Torschuss, Finten/Tricks, Ballkontrolle, Lauftechniken mit/ohne Ball, Balltechniken
Entwicklung der Spielintelligenz, Spieleröffnung, Spielverlagerung, Abwehr-/ Angriffsverhalten
Spielzüge [Schnelles Spiel in die Spitze]
Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Koordinationsparcour, Beweglichkeit
Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang
Spielformen, Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
U6 - U13, Beliebig, Senioren (ab 18), U14 - U19
90 min
> 10 Spieler, 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler
Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Ganze Mannschaft
1 Torhüter
Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Gruppentraining
Fortgeschritten, Profi, Anfänger, Beliebig
Halber Platz, Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum
Halle, Kunstrasen, Rasenplatz
Autor: Humayon Tahir
|
