Richtiges Eindrehen | Technik & Torschuss
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Organisation
Das richtige Reagieren im Passspiel kann die Chance zu einem erfolgreichen Torschuss erhöhen. In diesem Video werden die typischen Fehler der Ballannahme während des Spiels aufgezeigt. Benötigt werden mehrere Mitspieler (1 Torwart, mehrere Mitspieler) und 3 Hütchen
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Durchführung
Die Hütchen werden in einem mittelgroßen Abstand zum Tor aufgestellt um die Gegenspieler zu demonstrieren. Die Mitspieler laufen zu den Hütchen während sie den Ball gepasst bekommen. Sie müssen mit der richtigen Technik den Ball annehmen und die Übung mit einem Torschuss beenden.
Trainingsaufbau
Schlussteil, Hauptteil, Aufwärmen
Dauer
90 min
Altersstufe
U14 - U19, U23+
Technik
Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Balltechniken, Dribbling, Finten/Tricks, Lauftechniken mit/ohne Ball
Taktik
Schnelles Spiel in die Spitze, Entwicklung der Spielintelligenz, Spielverlagerung
Koordination
Beweglichkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Koordinationsparcour, Koordinationstraining, Reaktionsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Kondition
Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig)
Allgemeine Trainingsziele
Beispiele
Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsorganisation
Trainingsform
Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung
Spielstärke
Profi, Fortgeschritten, Anfänger, Beliebig
Beteiligte Spieler
Ganze Mannschaft
Torhüter
1 Torhüter
Intention
Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftsverbund
Raumverhalten
Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz
Trainingsort
Halle, Kunstrasen, Rasenplatz
Autor: Tactics easy2coach
Weitere Übungen
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