Rundlauf Tief u. Klatsch, Pocket FT 2013,2
-
Organisation
Ein 20 x 10 m großes Feld in Form eines Drachen aufbauen. (s.Grafik) -
Durchführung
A dribbelt an u. passt auf Höhe des 1. Hütchens zu B. B lässt auf A klatschen.A passt in die Tiefe zu C, der auf B klatschen lässt. C löst sich seitwärts u. erhält das Zuspiel von B in den Lauf. C dribbelt um das Hütchen passt auf die Startposition.
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
10 min
Autor: Willi Becker
