- 2 Mannschaften mit Leibchen für ein 6 vs. 6 einteilen
- 2 Großfeldtore mit jeweils einem Torhüter
- evtl. 1 Neutralen Spieler bestimmen und mit Leibchen markieren
- mit 10 Hütchen insgesamt 3 Längszonen einrichten
- mehrere Bälle
- die Ballbesitz Mannschaft spielt auf das Großfeldtor mit Torhüter und versucht über geschickte Angriffe und Passkombinationen ein Tor zu erzielen
- Die Verteidigende Mannschaft verschiebt zur ballnahen Seite
- bei Ballgewinn kontert die Verteidigende Mannschaft auf das gegenüberliegende Tor mit Torhüter
- sofern es einen neutralen Spieler geben sollte, spielt er immer bei der ballbesitzenden Mannschaft
- Abwehrdreiecke durch Staffelung in Tiefe und Breite bilden
- Auf die richtigen Abstände untereinander achten
- Bei Ballbesitz Spielfeld breit machen und durch schnelles Kombinationsspiel zum Torabschluss kommen
- Schnelles Umschalten von Abwehr auf Angriff und umgekehrt
Übungsidee von: Hanspeter Fischer
halbes Spielfeld bzw. je nach Spieleranzahl und Leistungsvermögen anpassen
Autor: easy2coach Training