Schnelles Umschalten von Abwehr auf Angriff II

  • Organisation

    Spieler bilden ein Dreieck in markierten Feldern wie in Grafik beschrieben. Alle Spieler üben gleichzeitig
  • Durchführung

    Der Spieler A spielt einen scharfen Ball zum Spieler B der den Ball entgegengeht, annimmt und bis zum Hütchen mitnimmt und danach möglichst schnell zum Spieler C weiterspielt. Danach erfolgt der Ablauf in umgekehrter Reihenfolge. Ein Wechsel der Positionen erfolgt nach jeweils 2 Minuten. Variante 1: Ein Gegenspieler stört passiv Spieler B Variante 2: Der Gegenspieler stört aktiv Spieler B
  • Hinweis

    Die Übung mit hohem Tempo ausführen. Der Spieler B ist hierbei in ständiger Bewegung.
  • Feldgröße

    Feldgröße 30 Meter X 15 m

Technik:

Balltechniken

Passspiel [Direktpassspiel]

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U14 - U19

U6 - U13 [U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [3 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Beteiligte Spieler:

Mittelfeldspieler, Stürmer, Abwehrspieler

Intention:

Offensivverhalten, Gruppentraining

Spielstärke:

Profi, Anfänger, Fortgeschritten

Raumverhalten:

Frei im Raum

Trainingsort:

Rasenplatz, Hartplatz, Kunstrasen

Autor: Armin Jochum

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