Schnellesspiel auf Abschluss und Kondition

  • Organisation

    - Ein Kleines Spielfeld auf einer Spielhälfte - Markiert mit Hütchen - Zwei Tore mit Torhüter - Vier Mannschaften je 4-5 Spieler
  • Durchführung

    - Ein Tor siegt, der Sieger bleibt und der Verlierer wechselt - Die Teams, die nicht spielen, laufen um das Feld herum auf Konditionstempo

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Dauer:

30 min

Autor: Ercüment Sahin

Weitere Übungen

5:5 Ballbesitz

  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Endzonenverteidigung

  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min

Anbieten und freilaufen als Stürmer - Spiel in die Tiefe

  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Ähnliche Übungen - Dauer: 30 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Ercüment Sahin



Laden...