Schussübung mit umschalten ins 1 gg. 1

  • Organisation

    2 Tore im Winkel von 90 Grad aufstellen 25 m von den Toren jeweils eine Stange zum starten aufstellen
  • Durchführung

    erster Spieler schießt aufs Tor und geht sofort nach dem Schuss ins 1 gegen 1 mit dem Spieler der anderen Gruppe.
  • Hinweis

    schnell schießen bzw. schnell umschalten.
  • Feldgröße

    1/4 Feld
  • Hütchenabstände

    variabel

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18)

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Dominik Nimmervoll

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Hauptteil/Schwerpunkt

Gegenpressing I
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Torabschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 15 min
Angriffsmuster: Positionsspiel - Abkippender 6er(zentral)
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 05 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Passspiel ZIP
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Steilpass mit Flanke
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Passspiel mit Pos Wechsel - Ausdauer
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Dominik Nimmervoll

Spielform mit zentraler Zone
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min
Spielform Unterzahl gegen Überzahl mit Vorgaben
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • 15 min
Spieleröffnung mit Verlagerung und Abschluss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min


Laden...