SF Hinterlaufen in der Flügelzone

  • Organisation

    • Das halbe Spielfeld mit 2 Toren mit Torhütern in eine Mittelzone und 2 Aussenzonen unterteilen.
    • 5 gegen 5 in der Mittelzone.
    • Je 1 Spieler in den eigenen Aussenzonen.
    • In der Innenzone 3 Kontakte.
    • In der Aussenzone freies Spiel.
  • Durchführung

    1. Sobald der Ball nach aussen gespielt wird, hinterläuft ein weiterer Angreifer.
    2. Es kommt zur Angriffsvariante mit Hinterlaufen oder Spiel über den 3. Mann.
    3. Der Verteidiger wird aktiv.
  • Hinweis

    • Tore aus der trainierten variante zählen doppelt.

Technik:

Passspiel, Torschuss, Balltechniken

Taktik:

Abwehr-/Angriffsverhalten, Angriffs-/Abseitsvariante

Spielzüge [Angriff über die Mitte]

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Pause, Einstimmen/Aufwärmen

Beispiele:

Spielformen [Aufwärmspiele]

Altersstufe:

Beliebig

U14 - U19 [U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren)]

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [7 Spieler]

> 10 Spieler [12 Spieler, 13 Spieler und mehr]

Trainingsform:

Gruppentraining, Mannschaftstraining

Beteiligte Spieler:

Mittelfeldspieler, Stürmer

Torhüter:

2 Torhüter

Intention:

Offensivverhalten, Gruppentraining

Spielstärke:

Beliebig

Raumverhalten:

Halber Platz, Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Rasenplatz

Autor: Simon Görbing

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Pause

Abschlussspiel mit taktischer Vorgabe
Verschieben nach Ballverlagerung-Seitenwechsel 4-3-3
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Ballführung mit gezieltem Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 30 min

Koordination (spezifisch) und Kraft am Ball
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 30 min
Positionsspiel: Wandspieler
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min
4-4 (8-8) mit Wechselspieler Außen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 30 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Simon Görbing

Koordiniertes Passspiel in Bewegung
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Passspiel: Klatsch - und Pass
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Passspiel im Quadrat
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min


Laden...