[SH] Pass-Stafette

  • Organisation

    9 Stangen 7 gelbe Hütchen/Teller-Hütchen 7 rote Hütchen/Teller-Hütchen mind. 2 Bälle
  • Durchführung

    Die gelben Hütchen bezeichnen eine Warte-Position während bei den roten der Pass zum nächsten Spieler gespielt wird. An jedem gelben Hütchen steht ein Spieler und erwartet den Ball. Spieler 1 eröffnet und beginnt mit Side-Steps durch die Stangen. Sobald diese passiert wurden, spielt ihm Spieler 2 den Ball in den Lauf von Spieler 1 und übernimmt dessen Startposition. Spieler 2 dribbelt mit Ball bis zum Passhütchen und spielt den Ball in den Lauf von Spieler 3, der bereits nächste Stange "hinterläuft". Am Passhütchen Ball zu Spieler 4 passen. dieser nimmt den Pass entgegen, dreht auf und verlagert damit das Spiel und passt weiter zu Spieler 5. Spieler 5 spielt mit Spieler 6 2x Doppelpass und umspielt damit die beiden Stangen. Letztlich hat Spieler 6 den Ball und dribbelt schnell in Richtung Grundlinie, um von dort zu Spieler 7 zu Passen/ zu Flanken. Der sucht den direkten Abschluß je nach Vorgabe. Nach jedem Pass übernimmt der Spieler die nächste Position am gelben Wartehütchen (Außer Spieler 2 der zu Spieler 1 wechselt). Wenn allen Spieler der Ablauf klar ist, kann in kürzeren Abständen gestartet werden, sodass 2-3 Bälle gleichzeitig in Umlauf sind.

Technik:

Ballannahme und –mitnahme, Ballkontrolle, Dribbling

Passspiel [Direktpassspiel, Kombination, Innenseitpass, Lange Pässe, Kurze Pässe, Passspiel in der Raute, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel über mehrere Stationen, Doppelpass]

Torschuss [Volley, Dropkick, Innenseite, Außenspann, Vollspann, Innenseitstoß]

Taktik:

Spielverlagerung, Positionsbezogenes Passspiel

Flügelspiel/Flanken [Flügelspiel ohne Gegenspieler]

Kondition:

Schnelligkeit, Kondition (Beliebig)

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

U6 - U13 [U 13 (D-Junioren), U 12 (D-Junioren), U 11 (E-Junioren, U 10 (E-Junioren), U 09 (F-Junioren)]

Dauer:

30 min

Spieleranzahl:

> 10 Spieler

6 - 9 Spieler [8 Spieler, 9 Spieler]

Trainingsform:

Mannschaftstraining, Gruppentraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft, Torwart

Torhüter:

1 Torhüter, 2 Torhüter

Spielstärke:

Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig

Autor: Steffen Horlbeck

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