Übung - Kurzpass - Doppelpass
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Organisation
- Hütchen
- Leibchen
- Bälle
- Aufbau gemäß Abbildung -
Durchführung
- Baue zwei Spielfelder mit Hütchen auf, wobei die Größe sich nach der Spieleranzahl und dem Leistungsstand richtet.
- Stelle sicher, dass die Felder einen Abstand von mindestens 10 Metern zueinander haben.
- Platziere in jedem Feld mindestens zwei Pylonen beliebig.
- Jede Gruppe, bestehend aus mindestens 3 Spielern, arbeitet in einem Feld.
- Die Spieler bewegen sich im Feld und passen sich den Ball zu, ohne die Pylonen zu berühren.
- Auf Anweisung wechseln die Mannschaften über einen vorgegebenen Weg die Spielfelder.
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Hinweis
Integriere zusätzliche Aufgaben für die Spieler, um ihre Fähigkeiten weiter zu fördern:
- Kniebeugen
- Springen
- Rechenaufgaben
- Augenkontakt-Aufgaben
Übungsidee von: Steffen Horlbeck
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Feldgröße
Je nach Spieleranzahl
Trainingsaufbau
Aufwärmen
Dauer
15 min
Altersstufe
U10 - U19
Technik
Passtraining, Direktpassspiel, Doppelpass, Kombination, Kurze Pässe
Koordination
Handlungsschnelligkeit
Kondition
Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Trainingsorganisation
# Spieler
6 Spieler - 22+ Spieler
Trainingsform
Gruppentraining
Übungsniveau
Leicht
Trainingsort
Feld, Halle
Autor: easy2coach Training
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