[SH] Pass-Übungsform

  • Organisation

    je Spielerpaar: 4-6 Hütchen 1 Ball
  • Durchführung

    Jeder Spieler hat zwei bis drei Hütchen zum Anlaufen. Die Hütchen sollen in unterschiedlichen Abständen zueinander auf einer Linie gelegt sein. Spieler 1 passt den Ball zu Spieler 2. Dieser nimmt den Ball an/mit und dribbelt zu einem seiner anderen Hütchen. Von dort spielt er den Pass zu Spieler 1 zurück. Jetzt dribbelt dieser zu einem seiner Hütchen und spielt wiederum den Pass.
  • Hinweis

    Der Hütchenabstand richtet sich nach Leistungsstärke. Bei erfahrenen Spielern kann diese Übung auch für Flankenübung dienen.

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

15 min

Altersstufe

U14 - U19

Technik

Direktpassspiel, Innenseitpass, Kombination, Kurze Pässe, Lange Pässe, Ballannahme und –mitnahme, Dribbling

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

2 Spieler, 4 Spieler, 6 Spieler, 8 Spieler, 10 Spieler, 12 Spieler

Trainingsform

Partnerübung

Spielstärke

Beliebig

Autor: Steffen Horlbeck

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