2 vs. 2 + 2 vs. 2 im doppelten Sechzehner mit Torhüter

  • Organisation

    - 6 Hütchen gem. Abbildung aufbauen
    - Leibchen
    - mehrere Bälle
    - 1 Großfeld- oder Jugendtor
    - 2 Minitore 

  • Durchführung

    Es wird in einem begrenzten Feld (doppelter 16er) gespielt. In jeder Spielhälfte befinden sich 2 Spieler jedes Teams, wobei ein Team 1 Großtor mit TW verteidigt, das andere Team verteidigt 2 Hütchentore oder Minitore. Wenn das angreifende Team den Ball aus der eigenen Hälfte in die gegnerische passt, darf ein Spieler aus der eigenen Hälfte zum 3:2 gegen das verteidigende Team nachrutschen. Erobert das verteidgende Team den Ball, dürfen sie sofort auf die beiden Hütchentore kontern. Bei Torabschluss oder Ausball bleibt das jeweils angreifende Team in Ballbesitz. Es werden 4-6 Durchgänge von jeweils 4/5 Minuten gespielt. Ziel ist der schnelle Torabschluss mit Hilfe der 3:2 Überzahl!

  • Hinweis

    Übungsidee von: Joachim Schwarz

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

15 min

Altersstufe

U13 - Herren / Damen

Technik

Ballkontrolle, Passtraining, Torschusstraining, Fangen / Fausten / Ablenken, Flanken/ Strafraumbeherrschung

Taktik

Entwicklung der Spielintelligenz, Spielverlagerung, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Unterzahl / Überzahl

Trainingsorganisation

# Spieler

8 Spieler

# Torhüter

1 Torhüter

Trainingsform

Gruppentraining

Positionstraining

Torwarttraining

Übungsniveau

Leicht, Mittel

Autor: easy2coach Training

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