Speedtorschuß
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Organisation
siehe Aufbau -
Durchführung
A: Trainer wirft Spieler den Ball zum Kopfball, springt dann seitlich über die Hürden umläuft das Hüttchen und bekommt flachen Ball vom Torwart den er dann auf ein vorgegebens Ziel versenkt. B: Beide Spieler starten gleichzeitig, der eine ins Tor der andere zum Ball, gezielter Torschuss ( Bei Fehlschuss) Liegestütz
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
20 min
Autor: Jürgen Mayr
Weitere Übungen
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