Spiel gg die 4er Kette ( Raumdeckung )
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Organisation
mind 10 Spieler -
Durchführung
Variante 1 Abstos vom TM 6:4 ÜZ, Ballverlust und Tor der Uz Mnft 20 Liegestütze Variante 2 Spielaufbau 6.4 mit jeweils 2 Joker die immer mit der Ballbesitzenden Mnft soielen Uz - Hohes Pressing Variante 3 Gz in allen Bereichen Nach Ballverlust werden die 2 Joker
Trainingsaufbau
Hauptteil
Dauer
30 min
Autor: Marko Kovacevic
