Spielaufbau - 3-Zonen-Spiel

  • Organisation

    Spielfeld 15x20m - 20x25m (abh. von Anzahl Spieler); Spielfeld in 3 Zonen unterteilen.

    2 Jugendtore oder 4 Minitore

    2 Mannschaften 3 gegen 3 bis 5 gegen 5 (ggf. Überzahlsituation z. B. 3 gegen 3 +1 oder 4 gegen 4 +2)

  • Durchführung

    freies Spiel mit Sonderegeln:

    Ball muss von einer Zone in die nächste gepasst werden, in den Zonen ist Dribbeln erlaubt

    Torschuß nur aus der Angriffszone

    2 Punkte für herausgespielte Treffer

     

  • Feldgröße

    15x20m bis 20x25m

Technik:

Ballkontrolle, Lauftechniken mit/ohne Ball, Ballannahme und –mitnahme

Passspiel [Direktpassspiel, Doppelpass, Innenseitpass, Kombination, Kurze Pässe, Lange Pässe, Passspiel in verschiedenen Formen, Passspiel über mehrere Stationen]

Taktik:

Spielverlagerung, Taktiktraining, Positionsbezogenes Passspiel

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Beispiele:

Spielformen [Spielformen mit taktischer Vorgaben]

Altersstufe:

U14 - U19, U6 - U13

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Intention:

Offensivverhalten, Gruppentraining, Mannschaftsverbund

Spielstärke:

Beliebig

Raumverhalten:

Frei im Raum

Trainingsort:

Beliebig

Autor: Werner Schulz

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