Spielaufbau Dreierkette Vorübung mit 4 Dummies

  • Organisation

    1/2 Spielfeld - 3 Mintore aufbauen 2 x auf den Flügeln, eines im Zentrum jeweils nahe der Mittelinie. 4 Dummies aufbauen - siehe Graphik 

    ggf, Plätchen für die Markierung der Startpositionen der Verteidiger

    1 Ball. 

    Leibchen

  • Durchführung

    zentraler Abwehrspieler dribbelt an, dann Pass auf den linken Abwehrspieler, der dribbelt an 2-3 Kontakte, abkappen, Pass zurück. 

    Pass auf die entgegenkommende 6, Klatschball zurück,

    dann Pass auf den rechten Verteidiger, andribbeln und Pass auf den 6er - aufdrehen und Pass in ein Minitor.

     

  • Hinweis

    Varianten:

    Links, rechts, zentral über 6 (drehen), weitere Kombinationen,

     1-2 gegnerische Stürmer zusätzlich aufbieten, diese dürfen auf das große Tor kontern

    Coachingtips:

    Pass in den Lauf.

    Immer andribbeln zum Start.

    Kommunizieren (klatsch / dreh / spiel)

    6er Gegner fern anspielen damit erleichet drehen kann.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13 [U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Gruppentraining

Spielstärke:

Fortgeschritten

Autor: Björn Pfeiffer

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