Spielaufbau gegen Abwehrpressing - 11 vs. 10

  • Organisation

    Eine Spielfeldhälfte abstecken, kurz dahinter ist ein Balldepot. Auf der Mittellinie sind 3 Minitore verteilt. Das Spielfeld in 3 Zonen einteilen + eine Zone vorm Sechszehner markieren. 2 Teams einteilen
  • Durchführung

    - In Zone 1 muss das Angriffsteam zu jeder Zeit mindestens + 1 sein
    - ein Stürmer der Verteidiger darf in Zone 2 nachpressen
    - Zone vorm Sechzehner muss durchgängig von mindestens einem Spieler besetzt sein.

    Durchbruch in Endzone = 1P
    Tor = 2P
    Anspiel aus Zone 1/2 in 3 mit Tor = 3P

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

30 min

Altersstufe

U14 - U19

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

13 Spieler und mehr

Trainingsform

Mannschaftstraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Tobias Donath

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