Die Spieler auf ihre Positionen einteilen
ST=Stürmer
LMS=Linker Mittelfeldspieler
RMS=Rechter Mittelfeldspieler
LV=Linker Verteidiger
RV=Rechter Verteidiger
6ER=Einer der sechser
RIV=Rechter Innenverteidiger
LIV=Linker Innenverteidiger
Durchführung
Der RIV startet die mit einen kurzen Zuspiel auf den 6er vor ihm der lässt den Ball zurückprallen, der RIV sclägt einen Diagonalen Flugball zu LMS (1) der nimmt den Ball kurz mit und spielt dann einen Doppelpass mit dem sich anbietendem ST (2) und nimmt den Ball dann zur Grundlinie mit und schlägt dann eine Flanke auf beide ST die in den 16er gelaufen sind .DER BALLNAHE ST MUSS DEN KÜRZEREN WEG ZUM TOR HABEN:
Das gleiche von der anderen Seite Üben ist mit einer anderen Farbe gezeichnet
VARIANTE beide 6er mit einbinden darauf achten das ein 6er nähe und der andere 6er weite schafft Die Laufwege der 6er sind in der Farbe blau eingezeichnet gestrichelt der Ballverlauf Durchgezogen
: <p>Die Angreifer positionieren sich auf Höhe der Mittellinie mit ihren Bällen. Die Verteidiger stehen den Angreifern im Abstand von 3-4m frontal gegenüber. Auf Startsignal des Trainers dribbelt der Angreifer in Richtung des Strafraums. Der Verteidiger nimmt eine seitliche Stellung ein...
: Ballkontrolle Aufwärmen U6 - U13 | U6 - U13 (U09, U10, U11, U12, U13) 15 min Partnerübung Beliebig Abwehr-/ Angriffsverhalten (1 gegen 1) 1 - 5 Spieler (2 Spieler)
: <p>in jeder Zone 4 Spieler, in der Äußeren Zone wird auf Ball halten gespielt, wobei 2 Spieler aus der mittleren Zone auf Pressing gehen. Nach 4-5 Pässen soll der Pass durch die mittlere Zone zur anderen äußeren Zone gespielt werden. Danach gehen die beiden anderen Spielern der mittle...
: Ballannahme und –mitnahme, Finten/Tricks, Torschusstraining, Passtraining, Lauftechniken mit/ohne Ball, Dribbling, Balltechniken, Ballkontrolle Spielverlagerung, Spieleröffnung, Entwicklung der Spielintelligenz, Abwehr-/ Angriffsverhalten Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig) Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit Spielformen, Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Hauptteil, Schlussteil, Aufwärmen U6 - U13, U23+, U14 - U19 | U14 - U19 (U19, U14, U15, U16, U17, U18) 90 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Partnerübung, Mannschaftstraining, Gruppentraining, Einzeltraining Ganze Mannschaft 1 Torhüter Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Gruppentraining Anfänger, Beliebig, Fortgeschritten, Profi Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz Kunstrasen, Halle, Rasenplatz