Spielform 2 gegen 2 auf zwei Tore

  • Organisation

    • 4 Minitore
    • 6 Hütchen
    • Aufteilung der Spieler in zwei Mannschaften

  • Durchführung

    Durch die zwei Seitlichen Hütchentore auf der Torlinie kommen die ersten 4 Spieler aufs Spielfeld. Startsignal ist ein Einwurf des Trainers. Damit wird innerhalb des markierten Feldes im 2 gegen 2 gespielt. Nach Ausbällen bringt der Trainer einen neuen Ball ins Spiel. Das 2 gegen 2 ist nach einem Treffer oder 2 Minuten beendet. Bei Pfiff des Trainers wechseln die Spieler.

  • Hinweis

    Coaching Points

    • Zu zweit verteidigen: Tiefenstaffelung bilden (ballnah schiebt raus, ballfern sichert)

  • Feldgröße

    25 x 20 Meter

Trainingsaufbau

Hauptteil

Dauer

25 min

Altersstufe

U13, U12, U11, U10, U09, U14 - U19, U23+

Technik

Doppelpass, Dribbling

Taktik

1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr)

Kondition

Fussballspezifische Ausdauer, Grundlagenausdauer I (GAT I

Trainingsorganisation

Spieleranzahl

4 Spieler

Trainingsform

Gruppentraining

Spielstärke

Beliebig

Autor: Tactics easy2coach

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